过节回老家，高铁票抢不到，长途大巴成了不少人的选择。一坐就是七八个小时，晕车、腿肿、腰酸、想上厕所又不敢喝水，一趟下来比上班还累。其实提前做几件事，这趟车能好受很多。
一、座位和行李先安排好
- 选靠前靠窗：前半段颠得轻，靠窗能靠头睡一会儿，晕车的人别坐后排和倒座。
- 行李放视线内：贵重物品随身带，行李箱放在能看到的位置，中途停靠时留意有人错拿。
- 证件放固定口袋：身份证和车票单独放一个口袋，检票查验时不用翻包。
- 提前半小时到站：节假日安检和检票排队长，踩点到容易上不了车。
- 看清算不算加班车：临时加的班次停靠点多、时间不好估，买票时问清楚大概几点到。
二、路上怎么少遭罪
- 别空腹也别吃太饱：出发前吃点清淡的，油腻和过饱都容易晕车。
- 少量喝水但别憋着：中途服务区该去就去，长时间憋尿比多上两趟车更难受。
- 每小时动一动：坐着勾脚尖、转转脚踝，能减轻小腿发胀，有停靠就下车走两步。
- 晕车药提前吃：口服的通常要提前半小时到一小时服用，等难受了再吃效果差很多。
三、随身带这些东西
- 薄外套或披肩：车上空调温度常常偏低，靠窗位置更凉。
- 颈枕和眼罩：座椅靠背直，颈枕能明显减轻脖子酸。
- 塑料袋和湿巾：晕车呕吐、吃东西擦手都用得上。
- 充电宝和常用药：车上的充电口不一定好用，降压药这类药一定随身，别塞进行李箱。
- 一点吃的和水：堵车时服务区可能进不去，备点面包、饼干不至于饿到低血糖。
四、安全上的几条底线
全程系好安全带，哪怕车上有卧铺也别大意；中途下车看清车牌和集合时间，别走远；夜里行车尽量别睡太沉，贵重物品抱在怀里。到站先清点行李再下车，别急着抢在门口，一趟车顺顺利利到家，比什么都强。真遇上堵车延误，提早给家里打个电话，比一路干着急有用。