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第一次跟团出门，怎么挑团才不吃亏
第一次跟团，最怕的是报价便宜、到了地方处处加钱，一天跑五个景点，两个是购物店。挑团其实有方法：算清报价含什么、看行程的密度、确认购物店写不写进合同，问清这几点能避开大半的坑。
- 一、先算清报价里含什么
- 二、看行程的密度
- 三、购物店写进合同
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第一次跟团出门，怎么挑团才不吃亏
第一次跟团，最怕的是报价便宜、到了地方处处加钱，一天跑五个景点，两个是购物店。挑团其实有方法：算清报价含什么、看行程的密度、确认购物店写不写进合同，问清这几点能避开大半的坑。
- 旅行出行
冬天想逃到海岛晒太阳，出发前这几件事先定下来
北方一降温，朋友圈就开始刷海岛的蓝色海水。可同样是海岛，有的季节风大浪高、有的正逢雨季，订错时间白跑一趟。选岛、订票、防晒、下水，这几步提前想清楚，才不至于花了钱还憋屈。
- 家居生活
洗碗机买了却闲置？多半是摆碗和选程序没弄对
不少人装完洗碗机用两次就闲置，抱怨洗不干净、烘干有水珠、还要先冲一遍。其实九成问题出在摆碗方式、程序选择和耗材上。把这几点弄明白，它能省下每天半小时。
- 家居生活
天一冷就关窗，家里这几处最容易出事
入冬后门窗紧闭，燃气热水器、炭火盆、老式煤炉都在屋里工作。一氧化碳没有颜色也没有味道，中毒初期像感冒，等人察觉往往已经站不起来。这几条防线，家里有老人孩子的更该看看。
- 美食厨房
在家做红糖糍粑，外脆里糯不粘牙
火锅店那盘红糖糍粑，外皮焦脆、里面拉丝，浇上浓稠的红糖汁，一上桌就被抢光。其实在家做只要糯米粉和红糖两样主料，关键在于水面比例、煎的火候和糖汁的浓稠度。
- 美食厨房
卤一锅酱牛肉，切片不散、纹理漂亮的关键在这几步
自己卤的酱牛肉，一切就碎、吃着发柴，问题往往出在选肉和火候上。牛腱子怎么挑、血水怎么泡、卤多久、泡多久，这几步做对了，冷切薄片能透光，越嚼越香。
- 美食厨房
冬笋上市了，学会这几步，不涩不麻嘴
冬笋鲜是鲜，可处理不好又涩又麻嘴，炒出来还有股土腥味。其实关键就两步：挑对笋、焯对水。学会之后，一盘冬笋炒腊肉、一锅腌笃鲜，都能做得清甜脆嫩。
- 健康养生
早上手指攥不拢，得活动半天才松开？别只当是受凉
天冷以后，早上醒来手指发僵、攥拳费劲，要泡热水、活动十几分钟才顺过来。偶尔一次是受凉，但如果这种僵硬天天出现、超过半小时，还伴着两边对称的肿，就得往风湿免疫科想一想。
- 健康养生
刷牙总带血丝？牙龈出血真不是缺维生素
牙刷一碰就红，漱口水里飘着血丝，很多人以为是上火或者缺维生素，含片含两天就算了。牙龈出血最常见的原因是牙菌斑堆在牙龈边缘，拖着不管，牙槽骨会一点点退下去，等牙松了就晚了。
- 健康养生
早上洗脸半边脸不听使唤？面瘫抢的就是头三天
一早起来漱口漏水、眼睛闭不严，照镜子发现半边脸是垮的。多数人第一反应是中风，吓得不敢动。其实更常见的是一种面神经的急性炎症，它不致命，但拖过前三天，恢复起来会慢很多。
- 旅行出行
下雪了想拍照？手机先改这几个设置再出门
一下雪朋友圈全是雪景，自己拍出来却总灰蒙蒙一片，雪花糊成白点。这不是手机不行，是雪地拍照有几条门道：曝光怎么提、构图找什么、拍人怎么摆。出门前花两分钟看完，今年初雪就能拍出像样的照片。
- 旅行出行
出门在外身份证丢了别慌，坐车住店都有办法
出门才发现身份证不见了，行程还要继续，火车、飞机、酒店一样都等着用证。其实从临时乘车证明到异地补办，每个环节都有现成的解决办法。按这份清单走一遍，丢证不至于让整个旅行翻车。
- 家居生活
扫地机器人总卡住绕圈？多数是布置和保养没做对
扫地机器人买回家像雇了个保姆，可它三天两头卡在椅子腿下、缠上数据线，最后沦为摆设。其实机器没问题，多数是家里的「路况」和保养没跟上。把这两件事做好，它真能替你干掉八成日常扫地活。
- 家居生活
浴霸别只当灯泡用，选对装对才又暖又安全
冬天进浴室脱衣服那一瞬间最需要浴霸，可很多人家的浴霸要么吹风像冷风机，要么照得人头晕。灯暖和风暖各有脾气，装的位置和使用顺序也大有讲究。弄清这几件事，洗澡这件事冬天就不再靠毅力。
- 美食厨房
在家做蛋挞，挞液比例对了就成功了一半
蛋挞店门口常年排队，其实在家做并不难，难的是挞液总调不出店里那种嫩滑还带焦斑的口感。比例、过筛、温度这三件事做对，用现成挞皮也能烤出一炉不输连锁店的蛋挞，成本还不到外面的一半。
- 美食厨房
天冷想吃碗手擀面？和面醒面按这个来，条条筋道
天冷了就想吃一碗热腾腾的手擀面，可自己擀的面不是一煮就断，就是坨成一团。问题多半出在面团太软、醒面不够或者擀切手法上。掌握面水比例和两次醒面的节奏，在家也能擀出筋道爽滑的面条。
- 美食厨房
腊肉腌得香、放得住，诀窍全在这几个细节里
一到冬天不少家庭开始腌腊肉，可腌出来的不是发酸就是咸得没法吃。腊肉这门手艺看着简单，其实选肉、下盐、晾晒每一步都有讲究。把细节做对，今年腌的腊肉咸香入味，挂到明年开春也不坏。
- 健康养生
「快趁热吃」这句关心，可能一直在悄悄伤食道
火锅端上来就下筷、热茶泡好立刻喝，妈妈总说「趁热吃」。可食道黏膜比口腔娇嫩得多，超过六十五度的饮食被划为二类致癌物，反复烫伤修复，食道就在循环里悄悄走偏。晾一晾再吃，最划算。
- 健康养生
一到冬天就迎风流泪？别光揉眼睛，先弄清原因
天一冷出门，冷风一吹眼泪就不受控制地往下淌，擦得眼角都红了。有人以为是泪点低，其实是眼睛在报警。迎风流泪多半不是大病，但背后可能藏着泪道阻塞、干眼，分清原因再处理，比硬扛舒服得多。
- 健康养生
体检查出幽门螺杆菌阳性？要不要治，先看这几条
体检报告上「幽门螺杆菌阳性」几个字，让不少人睡不好，生怕离胃癌只剩一步。其实它非常常见，也不是每个阳性的人都要马上用药。分清哪些人建议根治、哪些人可以先观察，比一看见阳性就慌有用得多。
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