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2026年10月13日农历九月初四星期二已更新 302 篇原创指南今日更新 20 篇 RSS 订阅

旅行出行

秋天赏菊正当时：花期、赏花地和拍照都帮你想好了

秋季正是菊花盛开的时节，各地菊展陆续开场。什么时候去最好、怎么挑地方、拍照怎么出片、带老人小孩要注意什么，一次说清，赏花不白跑一趟。

要点速览

一、什么时候去最好
二、去哪儿看，有几种选择
三、拍照想出片，记住这几条

2026-10-13 16:30:00 · 约 5 分钟阅读阅读全文 →

旅行出行

秋天带娃去采摘：苹果园柿子园怎么玩不踩坑

秋天是采摘季，苹果、柿子、橘子都熟了。怎么选果园、什么时候去、带什么装备、费用怎么算，一次讲清，附亲子采摘的安全提醒和回家后的保鲜办法。

家居生活

一到秋冬家具就开裂变形？木质家具保养的必修课

秋冬空气干燥，供暖后更甚，木质家具容易开裂、变形、起皮。控湿、避晒、勤除尘加定期上油，把这几件事做对，家具能多用很多年。

家居生活天一冷蟑螂就往家里钻？秋冬灭蟑这样做才断根10-13 美食厨房一锅咖喱暖一冬：家常咖喱鸡饭的做法10-13 美食厨房天冷了煮碗酒酿圆子：三款热乎的暖身甜汤10-13 美食厨房秋天把烤箱用起来：一炉出三样的暖身家常菜10-13 健康养生一到秋天身上就起风团？荨麻疹的诱因和应对10-13 健康养生一降温膝盖就先知道？老寒腿不全是冻出来的10-13

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10-13旅行出行
秋天赏菊正当时：花期、赏花地和拍照都帮你想好了
秋季正是菊花盛开的时节，各地菊展陆续开场。什么时候去最好、怎么挑地方、拍照怎么出片、带老人小孩要注意什么，一次说清，赏花不白跑一趟。
约 5 分钟阅读
10-13旅行出行
秋天带娃去采摘：苹果园柿子园怎么玩不踩坑
秋天是采摘季，苹果、柿子、橘子都熟了。怎么选果园、什么时候去、带什么装备、费用怎么算，一次讲清，附亲子采摘的安全提醒和回家后的保鲜办法。
约 6 分钟阅读
10-13家居生活
一到秋冬家具就开裂变形？木质家具保养的必修课
秋冬空气干燥，供暖后更甚，木质家具容易开裂、变形、起皮。控湿、避晒、勤除尘加定期上油，把这几件事做对，家具能多用很多年。
约 5 分钟阅读
10-13家居生活
天一冷蟑螂就往家里钻？秋冬灭蟑这样做才断根
入秋后蟑螂会往温暖的室内钻，光靠喷杀反而越喷越多。断水断粮、封缝堵洞、以胶饵为主，再配合后期维护，才能把家里的蟑螂真正清干净。
约 5 分钟阅读
10-13美食厨房
一锅咖喱暖一冬：家常咖喱鸡饭的做法
咖喱是秋冬最省事的一锅出：炖好浇在饭上，浓稠热乎连汤汁都不剩。讲清炒香底料、下料顺序和浓稠度控制，附常见翻车点和剩菜的吃法。
约 5 分钟阅读
10-13美食厨房
天冷了煮碗酒酿圆子：三款热乎的暖身甜汤
降温的晚上，一碗热甜汤最治愈。酒酿圆子、红糖姜枣茶、红豆沙汤圆，做法都不难，关键在酒酿别久煮、糖别放太多，附三款家常配方和小提醒。
约 5 分钟阅读
10-13美食厨房
秋天把烤箱用起来：一炉出三样的暖身家常菜
天凉了正适合开烤箱，一炉能同时烤出主菜、配菜和主食，少洗锅还暖和。从选材、铺盘到温度时间，讲清烤箱菜的通用思路和几道零失败的搭配。
约 6 分钟阅读
10-13健康养生
一到秋天身上就起风团？荨麻疹的诱因和应对
秋风一起，有人身上就冒出成片风团，越挠越痒。荨麻疹来去很快，冷热变化、食物、感染都可能诱发。分清急慢、会应急处理，也知道何时必须就医。
约 5 分钟阅读
10-13健康养生
一降温膝盖就先知道？老寒腿不全是冻出来的
天一冷膝盖就发酸发沉、上下楼费劲，很多人把这叫老寒腿。它未必是冻出来的，也不等于关节炎。先分清情况，再用保暖、练腿和控体重给它减负。
约 5 分钟阅读
10-13健康养生
一到秋冬就喘不上气？哮喘、慢阻肺的换季防护
秋冬的冷空气和干燥最容易诱发咳喘，哮喘和慢阻肺人群要提前做准备。从环境、用药到识别急性加重的信号，把防护做在发作前面，别等喘起来才后悔。
约 6 分钟阅读
10-13宠物
要不要给猫狗绝育？好处、风险和时机的实话
绝育能减少走失、意外繁殖和多种疾病风险，但也伴随麻醉与手术风险。讲清最佳年龄、术前准备和术后护理，帮你替毛孩子做不后悔的决定。
约 6 分钟阅读
10-13旅行出行
想趁冬天去滑雪？新手第一次上雪场的完整准备
第一次滑雪别只冲着好玩，装备、雪场选择和摔跤姿势都讲安全。租还是买、穿什么、怎么请教练，一篇把新手功课做足，少花冤枉钱。
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10-13家居生活
键盘鼠标比马桶还脏？数码设备清洁这样做
键盘缝隙藏满皮屑和细菌，久不清理越用越脏还影响手感。关机、倒扣、软毛刷加酒精棉，一套流程把键盘鼠标清理干净，附频率建议。
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10-13家居生活
厨房刀具越用越钝还粘刀？在家保养不靠神器
菜刀越用越钝、切葱姜就粘，多半是保养没做对。正确洗法、砧板选择、随手归位和家用磨刀法，让一把刀多用好多年，切到手的机会也少。
约 5 分钟阅读
10-13美食厨房
糖醋汁怎么调？糖醋里脊糖醋排骨一通百通
糖醋菜好吃难在汁：比例、勾芡和下锅时机决定成败。记住万能糖醋汁的比例，里脊排骨茄子都能用，附常见翻车点和补救法，新手也能一次成功。
约 5 分钟阅读
10-13美食厨房
一口锅卤一锅：卤蛋卤豆干卤牛肉的家常做法
一锅卤水能卤蛋、豆干、牛肉、鸡翅，越卤越香。料包、火候和浸泡时间是关键，卤完别急着捞，泡透才入味，老卤养护和保存也都有讲究，新手照着做不翻车。
约 6 分钟阅读
10-13美食厨房
天冷也想要口清爽：几款零失败的快手凉拌菜
天冷总吃热菜容易腻，几款家常凉拌菜十分钟上桌。拍黄瓜、凉拌木耳、凉拌莴笋、皮蛋豆腐，调味顺序和生熟分开是清爽不闹肚子的关键。
约 5 分钟阅读
10-13健康养生
耳朵里老有嗡嗡声？耳鸣先分清能不能缓
耳鸣是听到外界没有的声音，成因从疲劳到耳病都有。先分辨急性和危险信号，再做几件能缓解的事，持续不止或伴听力下降要查耳科。
约 5 分钟阅读
10-13健康养生
坐一天腰像断了一样？腰肌劳损这样缓解和恢复
久坐后腰酸背痛，多半是腰肌劳损而非骨头出问题。分清劳损和危险信号，再用拉伸、热敷和坐姿调整把腰救回来，两周不缓要查骨科。
约 6 分钟阅读
10-13健康养生
一偏头就炸裂？偏头痛的诱发因素和缓解办法
偏头痛不是普通头痛，常是一侧太阳穴搏动性剧痛，还伴恶心、怕光怕吵。先认诱因、学会急性发作时的缓解动作，再分清哪些情况必须就医。
约 6 分钟阅读

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秋天赏菊正当时：花期、赏花地和拍照都帮你想好了

秋天带娃去采摘：苹果园柿子园怎么玩不踩坑

一到秋冬家具就开裂变形？木质家具保养的必修课

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