晒被子不是扔阳台就完事：晒不足除不了螨，晒过头伤纤维。掌握节奏很重要。
最佳方案
- 时间：上午 10 点到下午 2 点之间，晒 2–3 小时足够；一整天暴晒会让纤维老化、羽丝断裂。
- 中途翻一次面：两小时后翻面，两面均匀受热。
- 拍打要轻：轻轻掸灰即可，用力拍打会把纤维拍断，被芯保暖性下降。
按被芯对号入座
- 棉被：最能晒，可适当加长时长时间。
- 蚕丝被、羽绒被：不能暴晒！阴凉通风处晾 1–2 小时即可，暴晒会脆化蚕丝、跑绒。
- 化纤被：可以晒，但注意高温可能让面料起泡。
频率建议
每月 1–2 次即可；梅雨季过后务必晒一次。收进柜子前确保完全凉透，余热密封反而闷出霉味。