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原创 要过年了谁家不

时间:2023-11-13 16:06

原标题:要过年了谁家不需要这么一锅美味的清炖鱼呢

先给大家介绍一下今天用的主要食材--鲢鱼。鲢鱼是与青鱼、草鱼、鳙鱼一块统称为四大家鱼之一额一种淡水鱼。鲢鱼味甘,性平,无毒,其肉质鲜嫩,营养丰富,是较宜养殖的优良鱼种之一。

今天做的这道清炖鱼是一道以鲢鱼为主要食材的家常汤菜。这道菜主要以制作工艺简单,鱼肉鲜美,汤汁营养丰富为主。每一口鱼肉都是肉质鲜嫩,吃起来口感非常柔滑,还可以边吃边喝浓白的营养汤汁。真是一道非常适宜家庭制作的优秀菜肴。

`. .`清炖鱼·`.·`

主料:鲢鱼-1条

辅料:香菜小段-20克 香葱末-10克 葱段-10克 姜片-10克 八角-2个 料酒-15克 鸡精-3克 盐-3克 胡椒粉-2克 食用油-30克

▲做法▼

1.准备原料。

2.鲢鱼去腮去鳞去内脏清洗干净,切成厚片备用。

3.锅内加入食用油烧热放入葱,姜,八角炒香。

4.放入鱼块煎至两面金黄。

5.锅内加入适量开水。

6.烧开后小火慢炖35分钟左右。待汤汁浓白后,加入料酒15克,鸡精3克,盐3克,胡椒粉2克,食用油30克调味,装入碗中撒入香菜即可。

7.家常汤菜清炖鱼就做好了。

▽▼.▽▼. 大师秘笈. ▽▼. ▽▼.

1、鱼要清洗干净。2、鱼块两面煎至,加入事先备好的开水熬制的鱼汤会更香更浓白。

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